મોરારજી દેસાઈ નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ યોગા, આયુષ મંત્રાલય અને હેબિલ્ડ દરેક માટે સુસંગત યોગ અભ્યાસને સરળ અને સુલભ બનાવવા માટે ભાગીદારી કરે છે
મોરારજી દેસાઈ નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ યોગા (ખઉગઈંઢ), આયુષ મંત્રાલયએ આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ 2026 પહેલા રાષ્ટ્રવ્યાપી ડિજિટલ યોગ પહેલ શરૂ કરવા માટે ભારતના પ્રથમ આદત-નિર્માણ પ્લેટફોર્મ ’હેબિલ્ડ’ સાથે સમજૂતી કરાર (ખજ્ઞઞ) પર હસ્તાક્ષર કર્યા છે. આ સહયોગનો ઉદ્દેશ્ય દેશભરના નાગરિકોને સંરચિત અને સુલભ ઓનલાઈન પ્રોગ્રામો દ્વારા યોગને એક સરળ દૈનિક અભ્યાસ તરીકે અપનાવવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવાનો છે.
’યોગ 365’ પહેલ હેઠળ, હેબિલ્ડ, ખઉગઈંઢ અને આયુષ મંત્રાલયએ મોટે પાયે ડિજિટલ યોગ અભિયાન (માર્ચ 2026 માં) શરૂ કર્યું જે 21 જૂન, 2026 સુધી ચાલશે. આ અભિયાનનો ઉદ્દેશ્ય લોકોને 100 દિવસ સુધી દરરોજ સતત યોગ કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવાનો છે. આ પહેલમાં પહેલાથી જ 130 થી વધુ દેશો અને ભારતના દરેક રાજ્ય અને કેન્દ્રશાસિત પ્રદેશોમાંથી 4 લાખથી વધુ સક્રિય સહભાગીઓ જોવા મળ્યા છે, અને 21 જૂન સુધીમાં આ સંખ્યા અનેકગણી વધવાની અપેક્ષા છે.
આ પહેલ સહભાગીઓને આયુષ મંત્રાલયની યુટ્યુબ ચેનલ દ્વારા રોજિંદા જીવનમાં સમાવિષ્ટ કરી શકાય તેવી સરળ યોગ કસરતોનો પરિચય કરાવે છે. આ માર્ગદર્શિત સત્રોનું નેતૃત્વ હેબિલ્ડના સહ-સ્થાપક અને યોગ પ્રશિક્ષક સૌરભ બોથરા દ્વારા કરવામાં આવે છે, જેનો યોગ પ્રત્યેનો અભિગમ ટૂંકા ગાળાના ફિટનેસ લક્ષ્યોને બદલે આદત-નિર્માણ, માઇન્ડફુલ મૂવમેન્ટ અને ટકાઉ સુખાકારી દિનચર્યાઓ બનાવવા પર કેન્દ્રિત છે. આ ફોર્મેટ એ રીતે ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યું છે કે દરેક વ્યક્તિ આરામથી ભાગ લઇ શકે અને ધીમે ધીમે નિયમિત યોગ અભ્યાસ વિકસાવી શકે.
આ પહેલ ખઉગઈંઢ, આયુષ મંત્રાલય અને હેબિલ્ડ વચ્ચેના સહિયારા વિઝનને પ્રતિબિંબિત કરે છે, જેનો ઉદ્દેશ્ય ડિજિટલ પ્લેટફોર્મ દ્વારા યોગની પહોંચને વિસ્તૃત કરવાનો અને ભારતમાં નિવારક આરોગ્યસંભાળની સંસ્કૃતિને મજબૂત બનાવવાનો છે.
