ઘણા લોકો અંડરઆર્મ્સની કાળાશ દૂર કરવા માટે ઘરગથ્થુ નુસખા અપનાવતા હોય છે, પરંતુ યોગ્ય જાણકારી વગર કરેલા પ્રયોગો ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. ચાલો જાણીએ અંડરઆર્મ્સ કાળા થવાના કારણો અને તેને દૂર કરવાની સુરક્ષિત રીતો.
અંડરઆર્મ્સ કાળા થવાના મુખ્ય કારણો
માત્ર ગંદકી જ નહીં, પણ આ કારણોથી પણ અંડરઆર્મ્સમાં કાળાશ આવે છે:
કપડાંનું વારંવાર ઘર્ષણ થવું અને વધુ પડતા ટાઈટ કપડાં પહેરવા.
હોર્મોનલ ફેરફાર, ડાયાબિટીસ કે આંતરિક તબીબી પરિસ્થિતિઓ.
વારંવાર શેવિંગ કરવું કે કેમિકલવાળા ડિઓડરન્ટ્સનો ઉપયોગ કરવો.
શું ઘરેલું ઉપચાર (લીંબુ/બેકિંગ સોડા) વાપરવા જોઈએ?
ડર્મેટોલોજિસ્ટ ડૉ. આંચલ પંથના જણાવ્યા અનુસાર, લીંબુ કે બેકિંગ સોડા જેવા ઘરેલું નુસખાનો ઉપયોગ ટાળવો જોઈએ. આ વસ્તુઓ અંડરઆર્મ્સની નાજુક ત્વચાના કુદરતી લેયરને નુકસાન પહોંચાડે છે, જેનાથી બળતરા થઈને કાળાશ ઘટવાને બદલે વધી શકે છે.
કાળાશ દૂર કરવાના 3 અસરકારક ઉપાયો
મોઇશ્ચરાઇઝિંગ: ચહેરાની જેમ અંડરઆર્મ્સને પણ હાઇડ્રેશનની જરૂર હોય છે. ખાસ કરીને શેવિંગ કર્યા પછી સુગંધ વગરનું (Fragrance-free) મોઇશ્ચરાઇઝર જરૂર લગાવો.
એક્સફોલિએશન (Exfoliation): અઠવાડિયામાં ૧ થી ૨ વાર હળવા હાથે એક્સફોલિએટ કરો. આનાથી મૃત ત્વચા, પરસેવાની ગંધ અને ડિઓડરન્ટના અવશેષો દૂર થાય છે.
નિયાસિનામાઇડ (Niacinamide) ક્રીમ: ત્વચાનો રંગ સુધારવા માટે નિયાસિનામાઇડ યુક્ત ક્રીમ વાપરો. તે મેલાનિનને નિયંત્રિત કરી કાળારાશ ઘટાડે છે.
મહત્વની નોંધ: કોઈપણ નવી ક્રીમ કે ઉપાય શરૂ કરતા પહેલા હંમેશા ત્વચાના નિષ્ણાત ડૉક્ટર (Dermatologist) ની સલાહ લેવી હિતાવહ છે.
